7 dias pra você provar
— pra você mesma —
que dá pra se cuidar.
Mesmo na correria do fim de ano. Sem dieta maluca, sem sofrimento — com método e com a Dra. Laís do seu lado.
▶ Assista ao vídeo abaixo pra entender tudo
Chega de “começo segunda”
O ano inteiro você empurrou o seu cuidado pra depois: “começo segunda”, “depois das festas”, “ano que vem”. E quando vê, dezembro chegou de novo.
O Desafio Reta Final é o contrário disso. São 7 dias pra você sentir o que acontece quando se coloca em primeiro lugar. Não é sobre ser perfeita, é sobre ser constante por uma semana.
Essa é a reta final do ano.
Agora é a sua vez.
O que você recebe
Sem dieta maluca, sem sofrimento: material pra organizar a semana, aulas ao vivo e uma turma pra caminhar junto com você.
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Plano Alimentar
Orientações e sugestões de refeições pro desafio.
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Lista de Compras
Tudo organizado por categoria, pra facilitar sua semana.
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Receitas Práticas
Lanches e preparações pro dia a dia.
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4 Aulas ao Vivo com a Dra. Laís
Ao vivo, e gravadas pra quem não puder assistir na hora.
1 Abertura · 2 Comportamento alimentar · 3 Movimento · 4 Continuidade - ✓
Comunidade Exclusiva
Um grupo pra você não caminhar sozinha.
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Kit Organização Semanal
Pra planejar sua semana sem se perder.
- 02
E-book de Receitas
Mais opções pra variar o cardápio.
- 03
Passaporte Reta Final
Seu mapa de conquistas durante os 7 dias.
- 04
Aula Especial de Continuidade
Pra não parar quando o desafio acabar.
Como funciona
- 1
Você se inscreve
Garante sua vaga no botão. Vagas limitadas.
- 2
Entra na comunidade
Logo após o pagamento, você recebe o acesso ao grupo de WhatsApp exclusivo: material, avisos e a turma toda junta.
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Vive os 7 dias, de 02/11 a 08/11
Desafios diários, aulas ao vivo, ranking e prêmios. Cada dia uma conquista.
- 4
Encerramento no domingo, 08/11
Caminhada, café e entrega dos prêmios, presencial e transmitido ao vivo pra quem não puder ir.
E tem prêmios
Caixa Misteriosa
Um prêmio surpresa especial pra quem mais se dedicar nos 7 dias, somado ao melhor prêmio dos nossos parceiros.
Prêmios dos nossos parceiros
Academia, moda fitness, nutrição e muito mais.
Quem termina já sai ganhando
Avaliação física com a Dra. Laís, aula de continuidade e certificado de conclusão pra você postar e comemorar.
Dra. Laís Ferreira
NutricionistaConduz as 4 aulas ao vivo e faz a avaliação física de quem concluir os 7 dias. Direto de Patrocínio-MG, com método e com você do início ao fim do desafio.